Wat is het verschil tussen overgewicht en te veel vet? - Welk basismechanisme reguleert mijn lichaamsgewicht? - Waarom Herbalife?

|
Wat is het verschil tussen overgewicht en te veel vet en hoe weet ik wat, wat is?
Als mensen te dik of zwaarlijvig worden, neemt hun percentage lichaamsvet toe, terwijl hun spier- en botmassa meestal relatief weinig verandert. Gewichtstoename doordat je botmassa verandert is uiterst onwaarschijnlijk. Zelfs al zou de botmassa met 10 procent toenemen, dan betekent dat een gewichtstoename van maar 1 tot 1,5 kg!
Meer weten...
|

|
Welk basismechanisme reguleert mijn lichaamsgewicht?
De balans tussen je energie-inname en energieverbruik komt in je gewicht tot uiting. Met energie-inname bedoelen we alles wat je eet en drinkt dat calorieën bevat. Het energieverbruik zijn de calorieën die je lichaam verbrandt.
Meer weten...
|

|
We hebben een video gemaakt waarin haarfijn uitgelegd wordt, waarom je Herbalife in je dagelijks voedingsprogramma kan of moet inpassen. Bekijk de video door op deel 1 en daarna op deel 2 te klikken.
Waarom Herbalife: deel 1 Waarom Herbalife: deel 2
|